Alin_ka- Журнал, 06 май 15

Параметры Пользователя Alin_ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый день выхода из диеты Кима Протасова. Ввожу кашу по утрам и начинаю считать жиры

67 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2015:

1050 ккал

Жир: 27,25г | Белк: 79,07г | Углев: 139,65г. Завтрак: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Помидоры, Яблоко Зеленое, Морковь, Алейка Геркулес. Обед: Яблоко Зеленое, Polar Креветки, Помидоры, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Ужин: Кешью Жареный, Polar Креветки, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Терпуг, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alin_ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alin_ka- Журнал, 06 май 15

Оставить свой Комментарий

Alin_ka-Изменение Веса