Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iluxrentor1306
Журнал
11 янв 24
iluxrentor1306- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя iluxrentor1306
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
137,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
2514 ккал
Жир: 72,53г | Белк: 269,88г | Углев: 190,43г.
Завтрак:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Обед:
Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Борщ с Говядиной, Solvie Protein Biscuits Банан.
Ужин:
Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iluxrentor1306-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю