bruna_raphaellah- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя bruna_raphaellah | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

80,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

722 ккал

Жир: 19,62г | Белк: 76,04г | Углев: 61,01г. Завтрак: Liv Up Jaca Louca. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vagem, Abobrinha Refogada. Перекус/Другое: Manga Palmer, Banana Prata. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bruna_raphaellah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bruna_raphaellah- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

bruna_raphaellah-Изменение Веса