flavinha15paiva- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя flavinha15paiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1904 ккал

Жир: 66,91г | Белк: 84,73г | Углев: 197,85г. Завтрак: Nutrata Barra de Proteína , Café, Honesto Pão de Canela. Обед: Purê de Batata, Quero Feijão Carioca , Cenouras Cozidas, Abobrinha, Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Almanara Couscous Marroquino, Polvo, Vinho Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Queijadinha, Ameixas, Pão de Queijo, Vitamina de Abacate. подробнее ...

1420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flavinha15paiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flavinha15paiva- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

flavinha15paiva-Изменение Веса