redkoks- Журнал, 05 янв 24

Параметры Пользователя redkoks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2024:

1858 ккал

Жир: 115,44г | Белк: 61,41г | Углев: 133,84г. Завтрак: Zero Джем Вишня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Обед: SPAR Топинг Карамельный, Delicados Начос Оригинальные, Рестория Шеф Соус Сырный. Перекус/Другое: Запеченные или Жареные Креветки, Киви. подробнее ...

1577 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redkoks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redkoks- Журнал, 05 янв 24

Оставить свой Комментарий

redkoks-Изменение Веса