常務取締役- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1209 ккал

Жир: 27,88г | Белк: 56,66г | Углев: 185,36г. Обед: 鯖の味噌煮, 菜の花, イオン鶏レバー煮, もやし, ピーマン, さつまいも（蒸し）. Ужин: ご飯, キャベツ, ゆで卵, 味噌汁, ピーマン, ブロッコリー, 黒豆, 調理したカボチャ. Перекус/Другое: こだわりの味協同組合自然の味　味噌味. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса