Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrivc01
Журнал
11 янв 24
adrivc01- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя adrivc01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
3713 ккал
Жир: 129,48г | Белк: 204,19г | Углев: 420,96г.
Завтрак:
Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Alesto Anacardo Natural, DIA Pan Estilo Rústico, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pan, Eroski Leche Desnatada.
Обед:
Banano, Salsa de Tomate, Pan, Albóndigas de Carne, Carrefour Tiburones Tricolor.
Ужин:
Life Pro Whey Protein Choco Monky Chips, Eroski Leche Desnatada Calcio, Baguette, Albóndigas de Carne, Huevo.
Перекус/Другое:
Alesto Anacardo Natural, Hacendado Cabecero de Lomo, Baguette.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrivc01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю