Broccolibabe- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя Broccolibabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

80,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1484 ккал

Жир: 67,68г | Белк: 126,73г | Углев: 100,49г. Завтрак: Costco Ciabatta Rolls, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Pineapple, Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coffee. Обед: Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Butter, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Red Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Ужин: T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Mission Foods Carb Balance Tortillas, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Safeway Baby Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Baby Spinach, Safeway Baby Carrots. Перекус/Другое: Triscuit Thin Crisps Original, Aldi Blue Cheese Crumbles, Walnuts. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Broccolibabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Broccolibabe- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

Broccolibabe-Изменение Веса