Miamortu- Журнал, 05 май 15

Параметры Пользователя Miamortu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2015

53,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2015:

102 ккал

Жир: 3,70г | Белк: 6,95г | Углев: 10,13г. Завтрак: Ашан Сыр Российский, Кофе, Веселый Молочник Молоко 3,2%. Обед: Кофе. Ужин: Огурец (без Кожуры), Верес Горошек Зеленый, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 12 минуты, Сидеть - 6 часа, Стоять - 27 минуты, Отдыхать - 8 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miamortu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miamortu- Журнал, 05 май 15

Оставить свой Комментарий

Miamortu-Изменение Веса