SavK13- Журнал, 04 янв 24

Параметры Пользователя SavK13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2024

91,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2024:

1033 ккал

Жир: 32,35г | Белк: 53,66г | Углев: 132,23г. Обед: Marks & Spencer Katsu Chicken Poke Bowl. Ужин: Cucumber (with Peel) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), By Sainsbury's Greek Style Natural Yoghurt , Red Tomatoes (Canned) , OXO Red Wine Stock Pot, Sugar, Baresa Grilled Aubergines in Sunflower Oil, East End Red Split Lentils, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Parmesan Cheese (Hard) . Перекус/Другое: Tesco Raspberries, Strawberries , Options Belgian Choc Hot Chocolate, Hartley's Low Calorie Jelly, Fridge Raiders Slow Roasted Chicken Bites (90g). подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SavK13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SavK13- Журнал, 04 янв 24

Оставить свой Комментарий

SavK13-Изменение Веса