Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iriska1948
Журнал
11 янв 24
Iriska1948- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя Iriska1948
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
66 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1517 ккал
Жир: 51,35г | Белк: 133,64г | Углев: 124,30г.
Завтрак:
Помидоры, Дикси Киви, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Пятерочка Тарталетки для Икры.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Рис с овощамм.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Exponenta Натуральный Био-Скир .
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iriska1948-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю