kandor00- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя kandor00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

3997 ккал

Жир: 99,06г | Белк: 143,62г | Углев: 638,15г. Завтрак: Chá Gelado, Avine Ovo (Médio), Queensberry Geléia de Morango, Pão Francês. Обед: Suco de Acerola, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bono Biscoito Recheado. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Pastel de Belém, Habib's Esfiha de Carne. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kandor00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kandor00- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

kandor00-Изменение Веса