|
О, наконец-то отвес -,-
|
82,2 кг
Потеряно до сих пор: 9,8 кг.
Еще предстоит сделать: 24,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1554 ккал
|
Жир: 56,08г | Белк: 92,63г | Углев: 169,12г.
Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Главпродукт Сгущёнка Вареная, Геркулес Овсяные Хлопья, Тыква, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Корица, Пятерочка Сахар. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Сэн Сой Соевый Соус, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Карп Жареный, Красная Цена Сливочное Масло, Мандарины. Ужин: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Подсолнечное Масло , Белая Мука, Тыква, Яйцо Куриное, Корица, Пятерочка Сахар. Перекус/Другое: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
