Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
11 янв 24
knopohka2160- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1263 ккал
Жир: 58,11г | Белк: 76,69г | Углев: 87,19г.
Завтрак:
35 Конфета со Вкусом Шоколада , Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Российский, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Морозок Сахарное Драже, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Каждый День Молоко 1,5%.
Ужин:
Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Виски, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю