knopohka2160- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

69,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1263 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 76,69г | Углев: 87,19г. Завтрак: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Хлеб Черный, Брест Литовск Сыр Российский, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Морозок Сахарное Драже, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Каждый День Молоко 1,5%. Ужин: Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Виски, Куриные Голени (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса