k.skul1995- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1657 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 109,05г | Углев: 176,01г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Alpro Almond Barista, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Домик в деревне Творог 5%, Яичный Желток, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сметана 15%, Перекресток Печень Говяжья, Увелка Гречка . Ужин: Agama Королевская Креветка для Закусок, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста, Красная Фасоль. Перекус/Другое: Голубика, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Kinder Delice. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса