bibi.braun- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя bibi.braun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

92,3 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

839 ккал

Жир: 33,09г | Белк: 88,49г | Углев: 41,53г. Завтрак: Milfina Butter , Metzgerfrisch Schweinebraten , Gut Ponholz Rinder-Roastbeef, Schulte Helles Steinofen Vollkornbrot . Обед: Apfelsinen. Ужин: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), REWE Beste Wahl Austernpilze, Roastbeef (Nur mager gegessen). подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi.braun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi.braun- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

bibi.braun-Изменение Веса