olya_o_o- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя olya_o_o | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

981 ккал

Жир: 21,26г | Белк: 66,91г | Углев: 132,83г. Завтрак: Хайнц Брусничный Соус, Кабачок, Куриное Филе Жареное без Масла. Обед: Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%. Ужин: Хайнц Брусничный Соус, Яйцо Куриное, Кабачок, Куриное Филе Жареное без Масла, Большая Кружка Сметана 15%, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Перекус/Другое: Красный Лук, Красные Помидоры, Зефир, Простоквашино Молоко 1,5%, Nestle Какао-Напиток Хрутка, Любятово Хлопья Кукурузные, Компот. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya_o_o-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya_o_o- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

olya_o_o-Изменение Веса