Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
11 янв 24
pcl74- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1805 ккал
Жир: 50,48г | Белк: 210,87г | Углев: 119,73г.
Завтрак:
Tomates, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Clara de Huevo, Amix Batido Proteina.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Barilla Espaguetti, Hacendado Tiras de Bacon, Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Lubina.
Ужин:
Piña, Tomates, Clara de Huevo, Huevo.
Перекус/Другое:
Barilla Espaguetti, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю