Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mukazhanovaaa
Журнал
11 янв 24
mukazhanovaaa- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя mukazhanovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
1387 ккал
Жир: 60,95г | Белк: 54,52г | Углев: 160,24г.
Завтрак:
Белёвский Десерт Белёвская Пастила, Кофе, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Сарыарка Нан Хлеб Бородинский.
Обед:
Кофе, KDV Миндальный Батончик Nut&Go, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Хурма, Мандарины, Чеснок, Гороховый Суп.
Ужин:
Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Мороженное, Тефтели в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mukazhanovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю