AnnaVZh- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя AnnaVZh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

81,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1588 ккал

Жир: 76,72г | Белк: 113,25г | Углев: 121,79г. Завтрак: Corny Protein Bar Coconut, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Русская Рыбная Компания Каракатицы Молодые, Креветки (Вареные или на Пару). Обед: Яблоко Зеленое, Лук, Vici Сельдь Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Corny Protein Chocolate. Ужин: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaVZh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaVZh- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

AnnaVZh-Изменение Веса