DuStr1- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя DuStr1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

105,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1624 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 43,73г | Углев: 231,72г. Завтрак: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Деревня Масловка Молоко 3,2%, Мираторг Паштет с Копчёным Беконом, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. Обед: Ашан Компот Вишневый, Компот из Сухофруктов, Чай с Сахаром. Ужин: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Деревня Масловка Молоко 3,2%, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Дикси Виноград Кишмиш. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DuStr1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DuStr1- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

DuStr1-Изменение Веса