bojarova.nata- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя bojarova.nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

75,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1504 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 79,93г | Углев: 154,68г. Завтрак: Вареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ашан Слива Сезонная, Лента Сыр Маасдам 45%, Кофе с топленым молоком, Аркашина каша, Виктория Перец Болгарский Запечённый. Обед: Магнит Банан, Бутерброд с маслом и сыром, Щи со Свининой. Ужин: Свекольный салат, Свинина постная с овощами, Гороховая Каша. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты "Мореход", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bojarova.nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bojarova.nata- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

bojarova.nata-Изменение Веса