yu.lagutina84- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя yu.lagutina84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1179 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 93,48г | Углев: 75,52г. Завтрак: Ашан Яблоко Ред Чиф, Савушкин Продукт Теос 2%, Кофе, Икра Лососевая, Авокадо Авокадо. Обед: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Творог 5%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Перец, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Ужин: Лента Лосось Филе Слабой Соли. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Болгарский Перец, Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yu.lagutina84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yu.lagutina84- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

yu.lagutina84-Изменение Веса