alwayslooking- Журнал, 05 май 15

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2015

109,3 кг Потеряно до сих пор: 41,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2015:

2292 ккал

Жир: 121,89г | Белк: 188,34г | Углев: 101,64г. Завтрак: Индейка Отварная, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Сливочное Масло, Кофе, Перепелиное Яйцо, Бурже Хлеб Многозерновой. Обед: Салат Рыбный с Рисом, Mutant Mutant Whey. Ужин: Помидоры, Зеленое Яблоко, Индейка Отварная. подробнее ...

3433 ккал

Упражнение: хотьба - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 05 май 15

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса