ElenaDerugina- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1612 ккал

Жир: 65,59г | Белк: 53,64г | Углев: 199,98г. Завтрак: Звездный Сухари Ванильные, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Обед: Яблоко Зеленое, Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Фругурт Йогурт Клубника-Малина. Ужин: Дикси Мандарины, Азбука Вкуса Борщ. Перекус/Другое: Конти Конфеты Эсферо Крема, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Lindt Шоколад Горький без Сахара. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса