Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
11 янв 24
justduing- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
2901 ккал
Жир: 60,12г | Белк: 153,82г | Углев: 418,50г.
Завтрак:
게토레이 분말.
Обед:
햇반 현미밥, 닭강정, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵.
Ужин:
육식토끼 닭가슴살 칼집소시지 달콤치즈맛, 폰타나 나폴리 뽀모도로 토마토 파스타 소스, 미주라 통밀 스파게티.
Перекус/Другое:
소보로, 생맥주, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю