justduing- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

2901 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 153,82г | Углев: 418,50г. Завтрак: 게토레이 분말. Обед: 햇반 현미밥, 닭강정, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵. Ужин: 육식토끼 닭가슴살 칼집소시지 달콤치즈맛, 폰타나 나폴리 뽀모도로 토마토 파스타 소스, 미주라 통밀 스파게티. Перекус/Другое: 소보로, 생맥주, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса