hanscon z- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

82 кг Потеряно до сих пор: 48 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

3523 ккал

Жир: 80,09г | Белк: 125,17г | Углев: 577,47г. Завтрак: San Jorge Paté Sabor Ternera, Super Beef Churrasco de Vacuno, Frutillas, Jumbo Pan Hallulla. Обед: Morrón, Colun Yogurt sin Azúcar, San Jorge Arrollado Lomo con Ají, Hellmann's Mayonesa, Jumbo Pan Hallulla, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. Ужин: Plátano, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea. Перекус/Другое: Costa Galletas Sabor Limón, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Nuestra Cocina Ketchup, Hellmann's Mayonesa, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Cocida, Jumbo Pan Hallulla, Costa Galletas Sabor Limón, San Jorge Arrollado Lomo con Ají, San Jorge Paté Sabor Ternera, Jumbo Pan Hallulla, Colun Yoghurt Batido Light, Gullón Bizcochos Ladyfingers. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса