Anna M.90- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Anna M.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

75,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1418 ккал

Жир: 73,44г | Белк: 55,81г | Углев: 116,14г. Завтрак: Heinz Tomato Ketchup, TiP H-Vollmilch 3,5%, Semmel, Morliny Berlinki Classic. Обед: Milbona Butterkäse, Margarine, Mortadella, Saint Albray Französischer Weichkäse, Semmel. Ужин: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Krustenschinken, Frischkäse Light, Ei. Перекус/Другое: Milbona Schlagsahne, Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Doppelherz Heiße Cranberry. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna M.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna M.90- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Anna M.90-Изменение Веса