ClayStar- Журнал, 08 янв 24

Параметры Пользователя ClayStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2024

94,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2024:

1925 ккал

Жир: 49,71г | Белк: 115,71г | Углев: 250,88г. Завтрак: Tesco Light Brown Sugar, Nescafe Caramel Latte, Tesco Smoked Haddock. Обед: Co-Op British Chicken Satay - with Sweet Chilli Dip, Co-Op Ham & Cheese Sandwich. Ужин: Sci-MX Creatine Monohydrate, Lidl Sandwich Baguette, Tesco Fusilli, Beef Mince Bolognaise. Перекус/Другое: Cadbury Animal Biscuits, Kellogg's Rice Krispies Squares - Chewy Marshmallow, Orange Juice. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClayStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClayStar- Журнал, 08 янв 24

Оставить свой Комментарий

ClayStar-Изменение Веса