Екатерина050194- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Екатерина050194 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

2117 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 161,62г | Углев: 219,14г. Завтрак: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Куриное Филе, 365 Дней Креветки в Рассоле, Pretto Сыр Рикотта, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, не Молоко Овсяное Шоколадное, Soul Way Протеин, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Помидоры, Куриное Филе, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Wanna Bee Маршмеллоу, Куриное Филе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Pretto Сыр Рикотта, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Bombbar Батончик Мюсли Арахис, Перекресток Банан. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина050194-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина050194- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Екатерина050194-Изменение Веса