laurapierce- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя laurapierce | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1379 ккал

Жир: 81,40г | Белк: 82,48г | Углев: 78,18г. Завтрак: Egg White, Egg, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g), Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice. Обед: Hidden Valley The Original Ranch, LaRosa's Pizzeria Tossed Salad, Kroger Buffalo Style Wings. Ужин: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurapierce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurapierce- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

laurapierce-Изменение Веса