lanker:)- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя lanker:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1691 ккал

Жир: 84,94г | Белк: 76,06г | Углев: 165,25г. Завтрак: Free Soul Protein Shake, Costa Coffee Victoria Sponge Muffin. Обед: Cooked Green Peas, Quinoa (Cooked), Cooked Broccoli, Fried Tofu . Ужин: Olive Oil , Tomatoes, Sainsbury's Basics Mozzarella. Перекус/Другое: Cadbury Mini Roll Raspberry, Cucumber (Peeled) , Carrots . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanker:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanker:)- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

lanker:)-Изменение Веса