Lena-Volkova- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Lena-Volkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

81,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1079 ккал

Жир: 47,20г | Белк: 63,43г | Углев: 84,34г. Завтрак: Liebendorf Сыр Маасдам, Мясной Стандарт Карбонад Варено-Копченый, Край Каравай Батон Нарезной, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Обед: Мама Дома Американо , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Шебекинские Макароны Вареные, Экокультура Томаты Черри. Ужин: Sveza Сыр Фета, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей с Маслом, Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lena-Volkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lena-Volkova- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Lena-Volkova-Изменение Веса