NosureImthereyet- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

824 ккал

Жир: 43,24г | Белк: 45,93г | Углев: 61,64г. Обед: Caesar Salad Dressing, Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Pita Bread, Italian Sausage. Перекус/Другое: Cheese Spread, Schneider's Kielbasa Sausage. подробнее ...

2284 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса