eaethats- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя eaethats | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

70,9 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

590 ккал

Жир: 12,80г | Белк: 45,74г | Углев: 75,45г. Обед: Berinjela Refogada, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado, Batatas (Casca, com Sal, Fervido). Ужин: Hortifruti Salada de Frutas. Перекус/Другое: Itambé Doce de Leite com Coco , Sementes de Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eaethats-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eaethats- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

eaethats-Изменение Веса