tapple- Журнал, 05 май 15

Параметры Пользователя tapple | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2015

94,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2015:

1820 ккал

Жир: 85,47г | Белк: 145,18г | Углев: 132,43г. Завтрак: Whole Milk, Coffee, Light Cream, Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Обед: Chicken or Turkey Salad, Cento Roasted Red Peppers, Simply Enjoy Grilled Zucchini. Ужин: Broccoli, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Gala Apples, Dunkin' Donuts Coffee, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tapple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tapple- Журнал, 05 май 15

Оставить свой Комментарий

tapple-Изменение Веса