blacklicorice- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя blacklicorice | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1345 ккал

Жир: 58,33г | Белк: 56,34г | Углев: 154,61г. Завтрак: Apples , Cheddar Cheese , Jam Preserves, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Tortillas, Friendly Farms Coconut Milk, Coffee. Обед: Great Value Taco Seasoning, Tomatoes, Chicken Thigh, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas. Ужин: Luby's Roasted Mixed Vegetables, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Friendly Farms Coconut Milk, Coffee, Simms Peppered Beef Jerky, 365 Aloe Vera Juice Drink with Pulp , Pepperidge Farm Shortbread Homestyle Cookies. подробнее ...

1574 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blacklicorice-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blacklicorice- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

blacklicorice-Изменение Веса