bcbickford- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

80,0 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

2126 ккал

Жир: 151,45г | Белк: 84,57г | Углев: 130,93г. Завтрак: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Baker's Corner Baking Cocoa, Stevia in the Raw, Peanut Delight Creamy Peanut Butter. Обед: Ketchup, GFS Meatballs, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Whole Foods Market Stevia, Butter. Ужин: Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Whole Foods Market Stevia, Butter, Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Potato, Niman Ranch Beef Pot Roast. Перекус/Другое: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса