Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ManuG’87
Журнал
10 янв 24
ManuG’87- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя ManuG’87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
1169 ккал
Жир: 36,24г | Белк: 36,06г | Углев: 134,51г.
Завтрак:
Nespresso Caffè .
Обед:
Caffè Espresso, Dole Banana, Lotus Biscoff, Consilia Crackers, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Mista, Conad Prosciutto Cotto Praga .
Ужин:
Datteri Medjool, Nespresso Caffè , Birra, Panettone, Mela Verde, Pere Abate, Barbera, Panealba Stiratini, Lenticchie Cotte, Cotechino.
подробнее ...
4461 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ManuG’87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю