Verónika Raydok-Halen- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

2042 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 82,36г | Углев: 292,92г. Завтрак: Окское Яйцо, Виктория Грудка Куриная Отварная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Цветная Капуста. Обед: Ашан Цветная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Ёжики из Индейки. Ужин: Яшкино Jaffa Cake Клубника. Перекус/Другое: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Булочные Вольчека Безе. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю