vetashome- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя vetashome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1156 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 75,35г | Углев: 75,18г. Завтрак: Boiled Egg, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками. Обед: Клементины, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Вареное Яйцо, Баклажан Баклажан, Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vetashome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vetashome- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

vetashome-Изменение Веса