irina.sukhomlin- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1375 ккал

Жир: 53,29г | Белк: 55,20г | Углев: 180,32г. Завтрак: Кофе с Молоком, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Обед: Чай с Лимоном, Сало, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье, Борщ с Курицей. Ужин: Тыквенная Каша, Провансаль Майонез, Дайкон. Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса