justduing- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

3369 ккал

Жир: 109,95г | Белк: 174,98г | Углев: 383,31г. Завтрак: 닭강정, 계란찜, 햇반 현미밥. Обед: 햇반 현미밥, 농심 라면왕 김통깨, 닭강정. Ужин: 공기밥, 순대국. Перекус/Другое: NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛, 생맥주. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса