svetikyr- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя svetikyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

133,8 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1697 ккал

Жир: 57,39г | Белк: 56,00г | Углев: 238,57г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Слабое Кофе с Сахаром. Обед: Heinz Терияки Соус, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром и Грибами. Перекус/Другое: Merci Шоколадные Конфеты, Черноголовка Дюшес. подробнее ...

39 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetikyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetikyr- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

svetikyr-Изменение Веса