Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivernika
Журнал
10 янв 24
ivernika- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя ivernika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
954 ккал
Жир: 54,33г | Белк: 41,17г | Углев: 76,35г.
Завтрак:
Hacendado Extracto Soluble de Cereales y Achicoria, Azúcar, Auchan Bebida de Soja, Auchan Bebida de Soja.
Обед:
Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Mandarina, Chorizo de Cerdo Italiano, Café, Polvorón, Azúcar.
подробнее ...
2101 ккал
Упражнение:
Степпер - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivernika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю