Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElsaSok
Журнал
10 янв 24
ElsaSok- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя ElsaSok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
1360 ккал
Жир: 54,35г | Белк: 56,32г | Углев: 160,34г.
Завтрак:
Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Колбасой.
Обед:
Легкое Меню Хлеб Бездрожжевой с Семенами Льна, Подсолнечника и Кунжута, Борщ.
Ужин:
Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Финик.
Перекус/Другое:
Мармелад, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElsaSok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю