reevan- Журнал, 05 май 15

Параметры Пользователя reevan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2015

89,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2015:

1377 ккал

Жир: 51,08г | Белк: 55,69г | Углев: 185,78г. Завтрак: Apples, Espresso Coffee, Boiled Egg, Mango. Обед: Sprouts, Yoghurt A+, Wegmans Indian Curry Chicken. Ужин: Coca-Cola Diet Coke, McDonald's McChicken, McDonald's French Fries (Small). Перекус/Другое: Mango Nectar, White Cake (Without Frosting), Oreo Chocolate Sandwich Cookies. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

It has begun :D

05 май 15 написано членом: reevan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reevan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reevan- Журнал, 05 май 15

Оставить свой Комментарий

reevan-Изменение Веса