pcl74- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024

80,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

2046 ккал

Жир: 36,85г | Белк: 168,35г | Углев: 250,57г. Завтрак: Amix Batido Proteina. Обед: Arroz Integral, La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo . Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Garofalo Radiatori, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Tomates, Manzanas Granny Smith, Clara de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Arroz Blanco. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса