Om_ela- Журнал, 10 янв 24

Параметры Пользователя Om_ela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Хорошо прошли новогодние каникулы😩😩😩

76,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2024:

1725 ккал

Жир: 96,14г | Белк: 85,00г | Углев: 198,89г. Завтрак: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Овсяная Каша на Воде. Обед: Пятерочка Сахар, Винегрет, Деликатеска Соус Сливочный, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной, Пятерочка Сахар, Винегрет, Деликатеска Соус Сливочный, Куриное Филе Вареное, Рис Отварной. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Om_ela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Om_ela- Журнал, 10 янв 24

Оставить свой Комментарий

Om_ela-Изменение Веса