apa0515- Журнал, 07 янв 24

Параметры Пользователя apa0515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2024:

1317 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 66,51г | Углев: 156,63г. Завтрак: 大家樂 (Café de Coral) 紅豆冰, Hershey's Cocoa, BSN SYNTHA-6 isolate protein power chocolate 分離乳清蛋白粉朱古力味, 雀巢 (Nestlé) 美式醇黑, 海南雞飯, 東海堂餅店 (Arome) 雞批, 蛋撻, 華御結本格和風燒牛肉飯團. подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apa0515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apa0515- Журнал, 07 янв 24

Оставить свой Комментарий

apa0515-Изменение Веса